Ładowanie...

16 kwietnia 2013

SAŁATKA Z MOZZARELĄ, JAJAMI PRZEPIÓRCZYMI I MUSLI BŁONNIKOWYM Z TRUSKAWKĄ

25 komentarzy:

I znów witamy wiosnę, dziś już nie tak bardzo słonecznie ale ciepło. Nasz sposób na szybkie śniadanie (pierwsze lub drugie), a może i... kolacje :-) Zdrowy i pożywny posiłek gotowy kilka minut. Roszponka, dojrzałe awokado, mozzarella, jajka przepiórcze i musli błonnikowe z truskawką. Całość polana pysznym sosem z oliwy z oliwek, oleju z pestek winogron i miodu. Sałatkę możemy podać samą lub z chrupiącymi grzankami. Do sałatki zamiast mozzarelli możecie dodac ser feta lub ser kozi.

Pysznie, lekko i zdrowo!

Kompozycja zbóż i owoców tworząca musli błonnikowe to jedna z najnowszych propozycji firmy SANTE. Chrupki zbożowe z pszenicy, żyta, owsa, jęczmienia oraz gryki w połączeniu z truskawką i innymi owocami tworzą wyjątkową śniadaniową recepturę na każdy dzień. Dodatkowo musli błonnikowe zawiera płatki pszenne oraz kukurydziane.

Musli błonnikowe z truskawką wyróżnia się nie tylko smakiem, ale przede wszystkim wartościami odżywczymi. Wysoka zawartość błonnika pokarmowego (15,6 %) sprawia, że 50g musli pokrywa aż 31 % dziennego zapotrzebowania organizmu na ten składnik. Oprócz tego nasz organizm pozyskuje składniki mineralne w postaci fosforu, żelaza, magnezu i cynku oraz witaminy B1, B6 i kwas foliowy.

Jeżeli jeszcze nie wzięliście udziału w loterii Sante, to serdecznie zapraszam - do wygrania są ciekawe nagrody :)

Zapraszamy Was do polubienia Sante na
Facebooku!!


15 kwietnia 2013

SAŁATKA Z KUSKUSEM, AWOKADO I GRANATEM

2 komentarze:

Aromatyczne i bardzo smaczne danie. Doprawiony natką pietruszki i chili natką kuskus, z dodatkiem awokado, kurczaka i granatu. Zamiast kurczaka możecie użyć sera feta lub jak ktoś woli sera koziego. Do smaku można również dodać zrumienione pestki słonecznika. 

Awokado zawsze musi być dojrzałe (czyli miękkie pod skórką) i całe zielone, bez brązowych przebarwień. Można kupić je wcześniej, zawinąć w papier i odłożyć na 2 – 3 dni. Po tym czasie dojrzeje i będzie wtedy najsmaczniejsze. Pamiętaj, że po pokrojeniu lub rozdrobnieniu widelcem, skrapiamy je sokiem z cytryny (aby nie straciło swojego koloru), następnie posypujemy solą i pieprzem, polewamy oliwą z oliwek. Tak przygotowane możemy jeść na cieście francuskim i gofrach lub przygotować chłodnik z dodatkiem awokado.



11 kwietnia 2013

GRANOLA Z GRANATEM

9 komentarzy:

Jest słońce, jest i deser :-) Prosty delikatny i niesamowicie smaczny. Granola kojarzy mi się z czymś lekkim, pachnącym, zdrowym, słonecznym i… Możemy zjeść ją na śniadanie lub podać jako deser.

Firma Sante proponuje granole nie tylko z granatem. Do tego deseru możemy użyć granoli z owocami, granoli orzechowej lub granoli czekoladowej. Posypując świeżymi owocami, orzechami lub startą czekoladą. Wybór zależy od Was.


10 kwietnia 2013

JAGNIĘCINA I KASZA JAGLANA

1 komentarz:

Pamiętam jak po raz pierwszy przyrządzałam gęś, jak wyszukiwałam sprawdzonych przepisów na indyka, kiedy indziej podpytywałam jak dobrze upiec kaczkę. Chwile ekscytacji i podniecenia co z moich zmagań w kuchni wyjdzie. Chwil, których się nie zapomina, kiedy przyrządza się coś po raz pierwszy nazbierało się mnóstwo. Tym razem przyszła pora na jagnięcinę.

Czasami trudno przyrządzić cos z głowy nie znając wcześniej smaku, tym razem mięsa. Szukam wtedy przepisów i staram się przyrządzić na swój sposób :-)

Skorzystałam z przepisów z Kwestii Smaku, które połączyłam tak aby podpasowały naszym gustom. Jagnięcina wyszła pyszna!

Dodatkiem, niezastąpionym była kasza jaglana z przyprawami oraz sos z oliwy, bazylii i pietruszki (1/2 szklanki oliwy, kilka listków bazylii, 3 gałązki natki pietruszki - wszystko razem miksujemy).

9 kwietnia 2013

KREM Z CZERWONEJ SOCZEWICY, MARCHEWKI I SELERA NACIOWEGO

5 komentarzy:

Uwielbiam kiedy budzi mnie słońce. Dzisiaj, niestety go zabrakło. Spróbuję przywołać słoneczne kolory na talerzu, przygotowując pyszną i bardzo prostą zupę krem z marchewki i czerwonej soczewicy. Dzisiaj zupełnie spontanicznie, kolorowo, szybko i... zdrowo. Lubię zupy krem za ich szereg możliwości kolorystycznych i smakowych. Dodatki mogą być równie ciekawe np. prażone płatki migdałów, groszek ptysiowy, łyżka śmietany posypana grubo mielonym pieprzem, grzanki z serem pleśniowym... sami widziecie ile może być kompinacji.



8 kwietnia 2013

CHLEB WIEJSKI BURACZANY

4 komentarze:

Przyszedł ten czas, tak długo oczekiwany. Kiedy o poranku witają nas promyki słońca. Nareszcie! Czuć w powietrzu wiosnę. Jest to czas, kiedy słońce pokazuje nam ile pracy nas czeka, aby mieszkanie odświeżyć po długiej zimie.
My wiosnę witamy z firmą SANTE. Idealny czas aby zadbać również o siebie. Odświeżyć i oczyścić od wewnątrz.
Zaczynamy wiosenne porządki, które dla nas oznaczają mnóstwo i jeszcze więcej pracy.

Dzisiejszy przepis z nutą i kolorem buraczanym.
W trakcie przygotowywania chleba zachwycił nas jego kolor.
A po upieczeniu, smak.
Dodatkowo wzbogacony został o żytnie otręby, które są bogatym źródłem błonnika pokarmowego.

Czas oczekiwania jest długi, ale warto spróbować choć raz.

Od firmy
SANTE otrzymałyśmy paczkę z produktami, które z chęcią wykorzystamy w naszej kuchni. Bardzo dziękujemy za wszystkie produkty, które się w niej znalazły. Efektami kulinarnymi z wykorzystaniem produktów Sante będziemy się z Wami dzielić na bieżąco.
Do wykorzystania mamy m.in. granolę, musli, soję, soczewicę. Samo zdrowie :-)

Jeżeli jeszcze nie wzięliście udziału w loterii Sante, to serdecznie zapraszamy - do wygrania ciekawe nagrody :)

A tym czasem zapraszamy Was do polubienia Sante na Facebooku!!




7 grudnia 2012

PIASKOWO CZEKOLADOWE ŚNIEŻYNKI

14 komentarzy:

Czekoladowe ludziki tak nam zasmakowały, a może bardziej zasmakowało ciasto, któremu cieżko się oprzeć :-) Dlatego też powstały piaskowo czekoladowe śnieżynki.
Nieważne kiedy przygotowujecie to ciasto. rano na śniadanie. W południe na deser do filiżanki kawy. Późnym wieczorem na osłodzenie snów. Zawsze wyjdzie.
Można również upiec babke z całości ciasta. Nam jednak do smaku przypadły małe porcyjki :-)

Przepis znajdziecie TUTAJ

Smacznego!
aga

CZEKOLADOWE LUDZIKI

4 komentarze:

Przygotowując ciasto uważajcie aby nie zjeść go przed upieczeniem. Kiedy wymieszałyśmy wszystkie składniki przyszedł czas na spróbowanie ciasta zanim przełożymy go do foremek. Ludzików wyszło mniej... :-)
Po upieczeniu robią wrażenie i smakują rewelacyjnie. Nie tylko cieszą oko najmłodszych :-)
Możecie je udekorować lukrem lub po prostu posypać cukrem pudrem.
Smacznego!
aga



Od paru dni miałyśmy problem z blogger-em. Posty które chciałyśmy umieścić nie pojawiały się. Czy ktoś z Was miał lub ma podobny problem?
Miała pojawić się informacja o przedłużeniu konkursu z firmą Tetra Pak, że jeszcze do piątku czyli do dzisiaj można przesyłać przepisy konkursowe. Niestety awaria z postami uniemożliwiła nam to...
Informacje o konkursie znajdziecie TUTAJ


27 listopada 2012

KUBEŁEK, WIADERKO... ORIGAMI

8 komentarzy:

Dzisiaj kolejna propozycja zabawy w origami z Papierem Saga.
Wiaderko, wiadereczko... nazwijcie jak chcecie :-)
Ulubiony makaron dzieci, sos z kawałkami pomidorów, mini paróweczki, dużo bazylii i dodatek startego sera.
Pewnie też byście sę skusili... :-)

Smacznego!
aga

22 listopada 2012

EMPANADAS I KONKURS Z TETRA PAK

6 komentarzy:

Wspólnie z firmą Tetra Pak przygotowaliśmy dla Was KONKURS, który polega na przesłaniu przepisu na potrawę bez konserwantów. Do przygotowania dania musicie użyć przynajmniej jednego produktu dostępnego w opakowaniach Tetra Pak.


Co trzeba zrobić ?
1. Przygotujcie przepis z wykorzystaniem co najmniej jednego produktu w opakowaniu kartonowym Tetra Pak. 

2. Każdy uczestnik może przesłać tylko jeden przepis.

3. W terminie do 30 listopada 2012 r. prześlijcie swój przepis na adres e-mail : konkurstetrapak@meckreacja.pl w temacie wiadomości e-mail koniecznie wpiszcie nazwę „CO DZIŚ JEMY MAMO”

4. Przed przystąpieniem do konkursu, koniecznie przeczytajcie regulamin konkursu.


Wyłonienie zwycięzców : 
Po zakończeniu konkursu zostaną wyłonieni 3 autorzy oryginalnych przepisów, którzy najlepiej oddadzą ideę kampanii Karton zamiast konserwantów. Zwycięzcy otrzymają nagrody ufundowane przez firmę Tetra Pak (szczegóły w regulaminie).


Życzymy powodzenia !


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...